輪到你了！12-24個月輪流遊戲培養耐心與社交能力

「我要！我現在就要！」 這是 1-2 歲孩子的正常反應。在這個年紀，孩子的世界以自己為中心，還不理解為什麼要等待或分享。每當看到喜歡的東西，就想立刻擁有；每當手上有好玩的玩具，就不願意放開。這不是任性，而是發展階段的必然。 但「輪流」是社交互動的基礎，也是孩子未來人際關係的基石。日後的對話——你說我聽、我說你聽；遊戲——你玩我等、我玩你等；甚至工作中的合作，都建立在輪流的基礎上。學會輪流，就是學會尊重他人、控制自己的第一步。 研究顯示，能夠順利進行輪流遊戲的孩子，在 3-4 歲進入團體生活時，適應速度明顯較快。因為他們已經懂得「等待會換來好結果」，也理解「輪到我」和「輪到你」的公平概念。 透過簡單的輪流遊戲，我們可以幫助孩子： - **學習「等待」的概念**：理解好東西不會消失，等一下就輪到我 - **理解「輪到我」和「輪到你」**：建立對公平的初步認識 - **培養初步的同理心**：開始注意到「對方也想要」 - **建立社交互動的基礎**：為日後的友誼與合作做準備 - **發展延遲滿足能力**：這是自制力的重要基礎 ---

為什麼這個活動很重要？

「我要！我現在就要！」 這是 1-2 歲孩子的正常反應。在這個年紀，孩子的世界以自己為中心，還不理解為什麼要等待或分享。每當看到喜歡的東西，就想立刻擁有；每當手上有好玩的玩具，就不願意放開。這不是任性，而是發展階段的必然。 但「輪流」是社交互動的基礎，也是孩子未來人際關係的基石。日後的對話——你說我聽、我說你聽；遊戲——你玩我等、我玩你等；甚至工作中的合作，都建立在輪流的基礎上。學會輪流，就是學會尊重他人、控制自己的第一步。 研究顯示，能夠順利進行輪流遊戲的孩子，在 3-4 歲進入團體生活時，適應速度明顯較快。因為他們已經懂得「等待會換來好結果」，也理解「輪到我」和「輪到你」的公平概念。 透過簡單的輪流遊戲，我們可以幫助孩子： - **學習「等待」的概念**：理解好東西不會消失，等一下就輪到我 - **理解「輪到我」和「輪到你」**：建立對公平的初步認識 - **培養初步的同理心**：開始注意到「對方也想要」 - **建立社交互動的基礎**：為日後的友誼與合作做準備 - **發展延遲滿足能力**：這是自制力的重要基礎 ---

需要準備的材料

怎麼玩？詳細步驟

1. 1

   選擇簡單的輪流活動 選一個有明確「我的回合」和「你的回合」的活動。滾球是最好的入門選擇，因為球會自然地從這邊「輪」到那邊，動作清楚、結果明確。 選擇要點： - 動作簡單，孩子做得到 - 有明確的「給出去」和「收回來」 - 好玩，孩子想一直玩 - 安全，不會傷到孩子

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   創造舒適的遊戲環境 和孩子面對面坐在地上，距離大約一公尺（讓球容易滾到對方）。確保周圍沒有分散注意力的物品——這個年紀的孩子很容易被其他東西吸引。可以在牆角或用抱枕圍成一個小空間，讓球不會滾太遠。

3. 3

   用誇張的方式示範 拿起球，眼神看著孩子，說：「媽媽的球要滾給你囉！」然後誇張地把球滾過去。看到孩子接到球，開心地拍手說：「你接到了！」

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   邀請孩子輪流 張開雙手，身體微微前傾，用期待的表情說：「換你滾給媽媽了！」如果孩子不動，可以輕輕把他的手放在球上，引導他推出去。

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   強調「輪流」的語言 每次都說出來：「輪到媽媽」「輪到你」「我滾給你」「換你滾給我」。這些重複的語言幫助孩子建立輪流的概念。可以搭配手勢——指著自己說「我」，指著孩子說「你」。

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   耐心等待，不要催促 如果孩子拿到球不肯給，不要急。可以說：「我在等你滾過來喔～」用等待的姿態（張開雙手）提示他。等待是學習的一部分，不要用搶的或催促。

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   熱烈慶祝成功 當孩子把球滾回來時，開心地說：「謝謝你！你會輪流了耶！」「你滾得好棒！」正面強化他的行為。這種慶祝讓孩子覺得輪流是快樂的事。

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   結束要溫柔 玩 5-10 個回合就可以了。結束時說：「我們玩了好多次輪流！下次再玩！」讓孩子期待下一次。 ---

專家的話