4 歲的孩子需要「挑戰」——特別是體能上的挑戰。攀爬架提供： - **全身運動**：用到手臂、腿、核心肌群 - **手眼協調**：眼睛看、手要抓對地方 - **空間規劃**：計畫下一步往哪裡 - **風險評估**：學習判斷「這樣安全嗎？」 - **自信心建立**：克服挑戰的成就感 適度的「風險遊戲」對發展很重要，攀爬就是最好的練習。 ---
為什麼這個活動很重要？
4 歲的孩子需要「挑戰」——特別是體能上的挑戰。攀爬架提供： - **全身運動**：用到手臂、腿、核心肌群 - **手眼協調**：眼睛看、手要抓對地方 - **空間規劃**：計畫下一步往哪裡 - **風險評估**：學習判斷「這樣安全嗎？」 - **自信心建立**：克服挑戰的成就感 適度的「風險遊戲」對發展很重要，攀爬就是最好的練習。 ---
怎麼玩？詳細步驟
- 1
選擇適合的攀爬架 - 高度適中（孩子站在最高處你還抓得到） - 結構穩固 - 下方有軟墊或安全地面
- 2
讓孩子自己探索 不要一開始就教他「標準動作」。 讓他用自己的方式嘗試。
- 3
在旁邊看著 - 站在可以接住他的位置 - 但不要伸手去幫（除非他真的需要）
- 4
語言引導 「下一步要踩哪裡？」 「手先找到可以抓的地方」 「慢慢來，不急」
- 5
挑戰升級 熟練後可以嘗試： - 更高的位置 - 不同的路線 - 倒掛（如果安全） ---
專家的話
研究發現，一直說「小心！」反而會讓孩子： - 更不專注（分心聽你說話） - 更不自信（覺得自己做不到） 試著用具體指令代替： - 「看著你的手」而不是「小心」 - 「慢一點」而不是「太危險了」 很多孩子爬上去後會喊「我下不來！」 先等一下，讓他自己想辦法。 「你可以的，慢慢來，先找到腳可以踩的地方。」 孩子需要學習評估風險。如果我們把所有「危險」都移除，他們就沒機會練習判斷。 當然，基本的安全還是要確保（地面軟墊、器材穩固）。 ---
記住：累了就休息，陪伴沒有標準答案 💕
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